אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה החלטיות ✔התלבטויות, לחץ בקבלת החלטה, חוסר ידיעה יוצר לחץ, סבל של נפרדות, טוב או רע, איך לקבל החלטות מתוך אחדות ✔ איך התלבטות יוצרת לחץ ואיך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
קבלת החלטות, איך לקבל החלטות, ייעוץ לקבלת החלטות, עזרה לקבל החלטות, שיטות לקבל החלטות נכונות, אימון קבלת החלטות, החלטיות, מאמן עסקי, תהליך קבלת החלטות בארגון, קבלת החלטות, נוסחה לקבל החלטות, קבלת החלטה בעניין אהבה, קבלת החלטה ופילוסופיה, מטפל אישי, מהי קבלת החלטות, טיפול אישי, תהליך קבלת החלטות, מודלים לקבלת החלטות, לדעת להחליט, כשלים בקבלת החלטה, איך מקבלים החלטות גורליות, שאלון קבלת החלטות, שיטות לקבלת החלטה, אימון עסקי, תהליך קבלת החלטה בארגון, קבלת החלטות בארגון, קבלת החלטה רציונלית, קבלת החלטות בקבוצה, קבלת החלטות בתנאי חוסר ודאות, קבלת החלטות הגדרה, השפעת החלטה, החלטות נכונות מהן, החלטה גורלית, הדרכה אישית, איך מקבלים החלטות לפי הקבלה, תהליכי קבלת החלטות, שיפור תהליכי קבלת החלטות, החלטה נכונה מהי, על קבלת החלטות, קבלת החלטות בעניין אהבה, קבלת החלטות ופילוסופיה, קבלת החלטות נכונות, ייעוץ אישי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
התלבטויות, לחץ בקבלת החלטה, חוסר ידיעה יוצר לחץ, סבל של נפרדות, טוב או רע, איך לקבל החלטות מתוך אחדות
איך התלבטות יוצרת לחץ ואיך להיפטר ממנו?

הסיבה המרכזית לכך שאנשים חווים לחץ והתלבטויות היא בגלל חוסר ודאות וחוסר בהירות לגבי מה צריך לעשות. לדוגמה, אדם שמחזיק בכיס שני שקלים, שקל אחד בכל כיס, וצריך לשלם רק שקל אחד, לא מתלבט באיזה מטבע להשתמש, כי זה לא באמת משנה. שני השקלים זהים בערכם. באופן דומה, אליעד כהן מסביר שכאשר אדם מתלבט בין שתי אפשרויות, הוא חווה לחץ כי נדמה לו שהבחירה שלו תשפיע באופן משמעותי על חייו, כשטוב ורע נתפסים כדברים נפרדים ומוגדרים.

כאשר אדם לא יודע בוודאות האם פעולה מסוימת טובה או רעה, מתעוררת בו דילמה. הוא מרגיש רע כי הוא לא מסוגל לבחור צד חד - משמעית, ומתלבט האם לבצע את הפעולה או לא לבצע אותה. תחושת הסבל הזו נובעת מהנפרדות - כלומר, מהחלוקה המלאכותית שאדם יוצר במוחו בין טוב לרע.

איך שינוי נקודת המבט משפיע על קבלת החלטות?

אליעד כהן מציע גישה לפתרון הדילמה: להפוך את הטוב והרע לאחד. הוא מדגיש שכאשר אדם מבין לעומק ששתי אפשרויות הן זהות מבחינה מהותית, הוא מפסיק לחוות לחץ וסבל מההחלטה. אם לדוגמה, אדם חושש שיפטרו אותו מהעבודה ומתלבט האם זה טוב או רע, עליו לשאול את עצמו מי החליט בכלל שזו אפשרות רעה. אולי דווקא פיטורים מהעבודה הם טובים, ואולי אפילו מטרת החיים היא למות בסופו של דבר, שכן זה קורה לכולם. בעזרת התבוננות פנימית חוזרת, האדם יכול להגיע להבנה שכל ההגדרות האלה הן חסרות משמעות בפני עצמן.

איך אפשר להגיע להבנה של אחדות מוחלטת בהחלטות יומיומיות?

אליעד כהן מביא דוגמה נוספת של אדם שמתלבט היכן לישון בלילה, במקום אחד או במקום אחר. הוא שואל את עצמו "איפה כדאי לי לישון, פה או שם?" ברגע שהוא מבין שההחלטה לא משנה באמת, כיוון שמדובר בסך הכל במקום לישון, הוא משתחרר מהדילמה. מבחינתו שני המקומות הופכים לאחד - אין ביניהם הבדל אמיתי, ולכן הוא ישן איפה שמתחשק לו. ההבנה הזאת יוצרת מעבר מחשיבתו הנפרדת (המשנה) לחשיבה המאוחדת (ללא משנה).

איך להפוך את הפחד וחוסר הוודאות להבנה של אחדות?

כל פחד שיש לאדם, טוען אליעד כהן, נובע מתוך תפיסה של נפרדות. לדוגמה, אם אדם מפחד שיפטרו אותו, הוא רואה הבדל מהותי בין להיות מועסק לבין להיות מפוטר, וזה יוצר אצלו פחד. כדי להשתחרר מפחד זה, עליו לשאול את עצמו שוב ושוב מי קבע שהאפשרות הזו היא רעה בכלל? לאחר שיתמיד בחקירה הפנימית הזו, הוא יגלה שהכל זו בסך הכל הגדרה סובייקטיבית ללא משמעות אמתית ומוחלטת. כך האדם יכול להגיע למצב של אחדות, שבו כל דבר נתפס כבעל ערך זהה וכל דילמה נעלמת.

למה התכלית של כל דבר היא הדבר עצמו?

אליעד כהן מסביר שהתכלית של כל דבר היא הדבר עצמו. לדוגמה, התכלית של החיים היא פשוט לחיות, והתכלית של המוות היא פשוט למות. אפילו התכלית של הדיבור היא לדבר, והתכלית של ההבנה היא פשוט להבין. אין צורך לחפש מעבר לכך משמעות נסתרת או סיבה עמוקה יותר. ברגע שאדם מפנים שהמטרה של כל דבר היא הדבר עצמו, הוא יכול לשחרר את עצמו מלחצים ומפחדים מיותרים.

איך דוגמת השקלים בכיס עוזרת להבין אחדות?

אליעד כהן משתמש בדוגמה נוספת על מנת להמחיש את חוסר המשמעות שבהתלבטויות: אם יש לך שני שקלים בכיס, שקל ושקל, ואתה צריך לשלם שקל אחד - באיזה שקל תשתמש? ברור שאין לכך משמעות, כי השקלים זהים לחלוטין, ולכן ההחלטה פשוטה וקלה. כאשר תתייחס לכל הדילמות בחיים בדיוק באותה הצורה, תבין שאין משמעות אמיתית לכל התלבטות, וזו דרך נוספת להיפטר מלחצים נפשיים ומחוסר וודאות.

לסיכום, אליעד כהן טוען שכל דילמה, לחץ או פחד הם תוצאה של תפיסה של טוב ורע, של "נפרדות". הדרך לשחרר את עצמך היא להפוך את התפיסות האלה לאחד, לראות שהכל הוא אותו דבר, וכך כל הלחצים והדילמות נעלמים באופן טבעי.
התלבטות לדוגמה יש לך נגיד שני שקלים בכיס שקל ושקל ועכשיו אתה צריך לשלם שקל אתה מתלבט במה לשלם? לא אתה משלם, אין לזה משמעות אתה משלם כי זה לא משנה למה כי זה אחד, עכשיו כמישהו שואל אותי נגיד מה לעשות ככה או ככה תבדוק אם זה משנה או לא. עכשיו מאיפה בא הלחץ? הלחץ אם הבן אדם היה ברור לו שהוא צריך לעשות משהו לא הייתה לו שאלה אם היה ברור לו שהוא לא צריך לא הייתה לו שאלה הצרות נוצרות שמה נוצרת הצרה, אתה לא יודע אתה אומר "אבל אני לא יודע אבל מה לעשות, לעשות את זה או לא לעשות את זה?" שזה ביטוי של הסבל שנוצר מהנפרדות, אתה רע לך כי אתה בדילמה "טוב או רע לשם או לשם" במקום.

עכשיו כשאני אומר למישהו תקשיב שניהם טובים באותה מידה אני לקחתי אותו לאין מקום, מה זה נקרא אין מקום? אין מקום זה אין הגדרה אל תגדיר שזה טוב וזה רע שניהם אחד, עכשיו אתה אומר "טוב אבל איך אני יכול להאמין שאם יפטרו אותי או לא יפטרו אותי זה אחד?" פשוט תשאל את עצמך מי החליט שזה טוב וזה רע, אם אתה תעשה את זה מספיק פעמים אתה תראה שזאת סתם הגדרה אין לזה משמעות מי החליט שזה רע בכלל אולי זה בכלל טוב, אולי בכלל תכלית החיים זה למות למרות שדרך אגב זה גם הגיוני למה זה הגיוני כי בסוף מתים אז אם כולם מתים אולי בכלל צריך למות.

אז עכשיו אם היית מבין את הדבר הזה לדוגמה, לא אומר שזאת התכלית תכלית החיים מצד האמת זה לחיות ותכלית המוות זה למות, התכלית שיש פה שאני מדבר כדי לדבר והתכלית שמבינים אותי זה כדי להבין כל דבר והתכלית של עצמו שזה כבר עניין אחר אבל בכל מקרה מה שאני בא להגיד שברגע שיש לך פחד ממשהו זה תמיד נובע מנפרדות, כאילו כל הבלגאנים בחיים של הבן אדם נובעים מנפרדות ואם אתה מתבונן פנימה אז אתה חווה את האחדות עד שבסופו של דבר אתה חווה את זה במוחלטות.

תן דוגמה נגיד שבן אדם מתלבט "טוב איפה אני אשן אני אשן פה או אשן שם, אשן פה אשן שם? רגע אבל מה זה משנה זה אחד אז זה לא משנה אני אשן איפה שבא לי" זאת אומרת בעצם הוא מהנפרדות עבר לאחדות מהמשנה הוא עבר ללא משנה, מה זה משנה? משנה זה שניים שינוי נפרדות הגדרה. ברור עכשיו אם אתה תעשה, עכשיו אני אתן על זה עוד כיוון אם בן אדם.
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התלבטויות, לחץ בקבלת החלטה, חוסר ידיעה יוצר לחץ, סבל של נפרדות, טוב או רע, איך לקבל החלטות מתוך אחדות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
קבלת החלטות והצלחה בחיים - הספר על: החלטיות, איך לקבל החלטות טובות, איך להחליט מהר, לדעת לקבל החלטות, קבלת החלטות, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: לדעת לקבל החלטות, החלטיות, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להחליט מהר, האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
קבלת החלטות בעסקים החלטות ואינטרסים מחליט להפסיק לעשן לקבל החלטות מורכבות איך בני זוג מקבלים החלטות? איך לקבל החלטה בלי לפחד? תהליך קבלת החלטה החלטה לטווח רחוק קושי בקבלת החלטות החלטות בקריירה להחליט להתאמן גילוי נאות בקבלת החלטה איך אינטרסים משפיעים על החלטות? להקטין את הזמן שלוקח ללקוח לקבל החלטה ללקוח קשה להחליט לפי מה להחליט לקבל החלטות גורליות להחליט כשאין בחירה קבלת החלטה מהרגש לקבל החלטות קשות לעזור ללקוח להחליט אני לא מצליח להחליט איך לא להרגיש רע מכך שקשה לך להחליט? לא לטעות בקבלת החלטה קיבלתי החלטה נכונה להחליט להפסיק לפחד מתלבט אם להיפרד כשלים בקבלת החלטה להיות החלטי קבלת החלטות והטלת ספק החלטה לטווח מיידי לא יודע מה להחליט הכל זה רק עניין של החלטה החלטות במערכות יחסים החלטה איך לקבל החלטה לגבי האקס? להחליט לעשות שינוי בחיים העובד לא מקבל החלטות לבד לא לקבל החלטות להחליט להפסיק לעשן החלטות עובדות ופירושים להיצמד להחלטה פחד לקבל החלטה איך להחליט אם לשמור או לזרוק משהו? לקבל החלטות מתוך אחדות החלטות בזוגיות קבלת החלטה מתוך פחד להחליט ככה בלי סיבה להיות שלם עם החלטה בחוסר וודאות החלטות דמוקרטיות למה קשה לקבל החלטה? להחליט מתוך ספק להיות שלם עם החלטה איך לדעת שההחלטה טובה? שיפור קבלת החלטות שיטה לקבלת החלטה אני לא שלם עם ההחלטה לקוח חושש לקבל החלטה להחליט מה לעשות בחיים פחד וקבלת החלטות החלטות פוליטיות קבלת החלטות בצומת בחיים לקבל החלטה בקבוצה להחליט יותר בקלות סדר עדיפות בקבלת החלטה צמצום אפשרויות הבחירה בקבלת החלטה נוסחה לקבלת החלטה לא יודע איך להחליט החלטה חד משמעית ליישם החלטה למה אני לא מצליח להחליט? שחרור מרצון באמצעות החלטה קבלת החלטות בחיים החלטה מתוך אי וודאות להתמודד עם החלטות קשות לקבל החלטה נכונה הנחה משפיעה על החלטת הלקוח איך חבילות משפיעות על החלטת הלקוח? לתת ללקוח להחליט להחליט מה לחשוב החלטות מדויקות להחליט להפסיק לאכול לא בריא קבלת החלטות מורכבות להחליט בקלות נוסחה לקבל החלטה קבלת החלטות ניהוליות קבלת החלטות מצויינות להחליט החלטות מפחידות לקבל החלטה להשתנות להחליט לפי ההווה להחליט החלטות קבלת החלטות בתנאי אי וודאות להתלבט פחות התלבטות לגבי מקום עבודה לקבל החלטה קבלת החלטות מתוך אחדות לא מסוגל לקבל החלטה לא לקבל החלטות רעות קבלת החלטות של אלוהים החלטה להתחיל תהליך שינוי עוד נושאים ...
האתר Decision-Making.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, מאמן אישי לקבלת החלטות, מאמן עסקי לקבלת החלטות עסקיות בתחום החלטיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Decision-Making.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1641 שניות - עכשיו 12_11_2025 השעה 20:58:59 - wesi24