אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה החלטיות ✔שינוי אופי, שינוי התנהגות, דחיינות, מחשבות טורדניות, OCD, אובססיות, עצלנות, רגישות יתר, עצבנות יתר, רגזנות יתר, ריצוי אחרים, לרצות אחרים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
קבלת החלטות, איך לקבל החלטות, ייעוץ לקבלת החלטות, עזרה לקבל החלטות, שיטות לקבל החלטות נכונות, אימון קבלת החלטות, החלטיות, כלים לקבלת החלטות, תהליך קבלת החלטה בארגון, כשלים בקבלת החלטה, מאמן עסקי, חוסר החלטיות מה ללמוד, קבלת החלטה בארגון, קבלת החלטות בארגון, פילוסופיה וקבלת החלטה, נוסחה לקבל החלטה, איך מקבלים החלטות גורליות, מודלים של קבלת החלטות, על קבלת החלטות, פעילות בקבלת החלטה, יועץ אישי, קבלת החלטה, שיטות לקבל החלטה, בעיה חינוכית וקבלת החלטה, לפעמים אנחנו ממהרים בהחלטה, תהליך קבלת החלטות, כלים לקבלת החלטה, מדריך אישי, קבלת החלטות בעניין אהבה, מהי קבלת החלטה, פילוסופיה וקבלת החלטות, הפסיכולוגיה של החלטות ושיפוט, תהליך קבלת החלטות בארגון, חוסר וודאות, קבלת החלטה בעניין אהבה, נוסחה לקבל החלטות, טיפול אישי, נוסחה לקבלת החלטה, שאלות בקבלת החלטה, תהליך קבלת החלטה, שיטות לקבלת החלטות, שאלות בקבלת החלטות, מאמן אישי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
15:24שינוי אופי, שינוי התנהגות, דחיינות, מחשבות טורדניות, OCD, אובססיות, עצלנות, רגישות יתר, עצבנות יתר, רגזנות יתר, ריצוי אחרים, לרצות אחרים, בעיות התנהגות, קושי להחליט, להיות שלם עם החלטה בחוסר וודאות, לא מצליח להחליט
למה אנשים סובלים מהתנהגויות כמו ריצוי, דחיינות ואובססיות?

הסיבה המרכזית לכך שאנשים סובלים מבעיות כמו ריצוי אחרים, דחיינות, מחשבות טורדניות, OCD, עצלנות, רגישות יתר ועצבנות יתר, אינה ההתנהגות עצמה, אלא העובדה שהם אינם שלמים עם ההתנהגות הזו. אליעד כהן מדגיש בהרצאה כי הסבל אינו נובע מהפעולה או מהאופי עצמו, אלא מחוסר השלמות של האדם עם המציאות שבה הוא נמצא.

לדוגמה, אדם שפוחד להיכנס לזוגיות כי הוא חושש שירצה את בן הזוג יתר על המידה, או שיבטל את עצמו מולו, אינו סובל מהריצוי או מהביטול העצמי בפני עצמם, אלא מכך שהוא אינו שלם עם העובדה הזו. אף אדם בעולם לא סובל מריצוי עצמו, אנשים סובלים מכך שהם נותנים משהו כאשר הם לא שלמים עם הנתינה הזו. תחושת הניצול או הכעס נובעת מכך שהאדם אינו בטוח במאה אחוז האם זה הגיוני שהוא מרצה או לא מרצה.

מה הסיבה האמיתית לסבל מריצוי אחרים?

כאשר אדם אומר "אני סובל מריצוי אחרים", הוא בעצם אומר "אני סובל מכך שאני עושה משהו שאני לא שלם איתו". אם הוא היה שלם ב - 100% עם ההחלטה לרצות אחרים, הוא לא היה סובל מכך כלל. הבעיה מופיעה כשהוא מרצה אנשים למרות שיש בתוכו חלק שלא רוצה לרצות. כלומר, הסבל נוצר מהקונפליקט הפנימי בין הרצונות.

מדוע אנשים סובלים מדחיינות ועצלנות?

לגבי דחיינות ועצלנות, הסיבה זהה. אדם סובל מדחיינות לא משום שהוא דוחה דברים, אלא כי הוא גם רוצה לדחות וגם לא רוצה לדחות. כשאדם דוחה לימודים כדי לצפות בטלוויזיה, הוא לא באמת סובל מהדחייה עצמה אלא מחוסר ההשלמה שלו עם ההחלטה הזו. אדם יהיה שלם עם עצמו רק אם הוא יהיה בטוח לגמרי מה הוא רוצה.

איך להתמודד עם בעיית ה - OCD והמחשבות הטורדניות?

בהרצאה מודגש שאדם שסובל מ - OCD וממחשבות טורדניות, לא סובל מהמחשבות עצמן, אלא מהספק הפנימי ומהעובדה שהוא לא שלם עם עצמו לגבי ההתנהגות הזו. לדוגמה, אם אדם חוזר שוב ושוב לשטוף ידיים, הסבל שלו נובע מכך שהוא רוצה וגם לא רוצה לשטוף ידיים. אילו היה בטוח לחלוטין שהוא לא רוצה לשטוף ידיים או להיפך, לא היה סובל כלל.

כיצד מתמודדים עם חוסר ודאות וקושי להחליט?

כשאדם אינו מצליח להחליט, הוא בעצם נמצא במצב שבו היתרונות והחסרונות של ההחלטה מאוזנים יחסית. למשל, אדם שנמצא בזוגיות ומתלבט האם להישאר או לעזוב, אינו סובל מהזוגיות עצמה אלא מחוסר ההחלטיות. אם הוא היה בטוח ב - 100% שהזוגיות טובה או גרועה, הוא היה יכול להחליט בקלות. מאחר שבדרך כלל מדובר במצב מאוזן (51% רוצה להישאר ו - 49% רוצה לעזוב, או להפך), האדם ממשיך לסבול מחוסר ההחלטה.

אליעד כהן מציע שאם מתברר לאחר חקירה פנימית שלא ניתן להגיע לתשובה מוחלטת, הפתרון היחיד הוא למצוא אושר פנימי שאינו תלוי במציאות החיצונית. זאת אומרת, האדם צריך להגיע למצב שבו הוא מסוגל להרגיש טוב עם עצמו ועם חוסר הוודאות.

מה לעשות אם אי אפשר להגיע לתשובה מוחלטת?

אם האדם הגיע למסקנה סופית שלא ניתן לדעת בוודאות מוחלטת מה נכון לעשות, עליו להבין שאין מה לעשות עם זה מעבר לקבלת חוסר הוודאות. הוא חייב למצוא דרך להרגיש טוב גם אם הוא לא מצליח להחליט, כי לעיתים המציאות היא שאין אפשרות לדעת בוודאות מוחלטת. במקרה כזה, האדם צריך ללמוד להיות מאושר או לפחות שלם עם עצמו, גם בתוך המציאות הבלתי ודאית.

איך להפסיק לסבול מהתנהגות בלתי רצויה?

הפתרון להתנהגות בלתי רצויה אינו תמיד שינוי ההתנהגות עצמה, אלא קבלת המציאות כפי שהיא. אדם כועס או עצוב לא סובל מהכעס או העצב עצמם, אלא מהעובדה שהוא אינו שלם איתם. אדם שאומר "אני עצוב כי פיטרו אותי" - אם הוא היה בטוח לחלוטין שהגיוני להיות עצוב, הוא לא היה סובל מכך. הסבל נוצר בגלל ספק פנימי, או תחושה שאולי הוא לא אמור להיות עצוב עד כדי כך.

לסיכום, אליעד כהן מבהיר שכל התנהגות שגורמת סבל נובעת מחוסר השלמות של האדם עם עצמו ועם החלטותיו. הדרך לפתרון עוברת דרך חקירה פנימית ומעמיקה, שמטרתה להבין האם באמת ניתן או לא ניתן להגיע לתשובה מוחלטת. במקרה שאי אפשר להגיע לתשובה מוחלטת, הפתרון היחיד הוא להגיע למצב שבו האדם מרגיש טוב גם עם חוסר ודאות, ולהשיג אושר פנימי שאינו תלוי במציאות חיצונית.
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שינוי אופי, שינוי התנהגות, דחיינות, מחשבות טורדניות, OCD, אובססיות, עצלנות, רגישות יתר, עצבנות יתר, רגזנות יתר, ריצוי אחרים, לרצות אחרים, בעיות התנהגות, קושי להחליט, להיות שלם עם החלטה בחוסר וודאות, לא מצליח להחליט
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
קבלת החלטות והצלחה בחיים - הספר על: החלטיות, איך לקבל החלטות טובות, קבלת החלטות, איך להחליט מהר, לדעת לקבל החלטות, איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להחליט מהר, החלטיות, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להחליט מהר, האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התלבטות לגבי מקום עבודה מנהיגות וקבלת החלטות קבלת החלטות בנוגע לקורונה ההחלטה הכי נכונה לרגע הזה פחד לקבל החלטות החלטה בקלות לא יודע מה להחליט המוח מקבל החלטה מחליט להפסיק לעשן קבלת החלטות בארגון כשלים בקבלת החלטה איך לא להרגיש רע מכך שקשה לך להחליט? מודל לקבל החלטה להיצמד להחלטות טובות רעות כשלים בקבלת החלטות למה קשה להחליט? להיות תלוי רגשית בהחלטה החלטה גורלית מה ההחלטה הטובה ביותר? לעזור ללקוח להחליט לקוח חושש לקבל החלטה לקבל החלטה בלי לפחד להתחרט בעתיד האם אפשר להחליט בקלות? לקבל החלטה בלי פחד אלוהים מחליט להחליט לעשות שינוי בחיים קבלת החלטה מהרגש לא מסוגל להחליט איך פקידים מקבלים החלטות? למה אני לא מצליח להחליט? ניגודי אינטרסים בקבלת החלטה לקבל החלטות טובות יכול לקבל החלטות מי מחליט מה קורה? איך להחליט אם לשמור או לזרוק משהו? איך אנחנו מקבלים החלטות? איך מתקבלות החלטות? שלבים בקבלת החלטה להחליט להשתנות החלטות הקורונה לקוח מפחד לקבל החלטה קבלת החלטות של הלקוח החלטות טיפשיות להחליט בגלל פחד להחליט לאכול בריא שההחלטה טובה איך להחליט? הזמן שלוקח ללקוח לקבל החלטה איך פחד משפיע על קבלת החלטה? מתי קשה לקבל החלטה? להחליט איך להחליט מה לעשות? התלבטות בין 2 בנות זוג להרגיש רע מכך שקשה לך להחליט להרגיש רע מהחלטות קשות איך לקבל החלטה? מחקר קבלת החלטה עזרה בקבלת החלטה קבלת החלטות מתוך פחד הסיבתיות של הקושי להחליט האם אפשר להחליט להפסיק לרצות משהו? לקבל החלטות בתנאי אי וודאות למה בלי פחד אין החלטה? החלטות בתנאי אי וודאות להחליט משהו שחרור מרצון באמצעות החלטה קושי להחליט איך לקבל החלטה בלי לפחד? להחליט להפסיק לאכול לא בריא לקבל החלטות רעות להיצמד להחלטה שלך למה כל החלטה נובעת מפחד? ראש הממשלה מקבל החלטות נוסחה לקבלת החלטה העובד לא רוצה להחליט לעזור ללקוח לקבל החלטה קבלת החלטה בגלל פחד קבלת החלטות של אלוהים למה קשה לקבל החלטות? החלטות בצורה מהירה החלטה שגויה להחליט החלטה נכונה קבלת החלטות של לקוח חוסר יכולת להחליט למה קשה לי להחליט? לקוח חושש מתגובה של מישהו להחלטה שלו ההחלטה הכי נכונה קבלת החלטות והטלת ספק לקבל החלטות מצוינות להחליט להפסיק לפחד מנהיגות והחלטיות מי החליט שזה טוב וזה רע? ניגוד אינטרסים בקבלת החלטה איך להחליט בקלות? גורמים לקושי להחליט אי החלטיות אני מקבל החלטות החלטות חשובות החלטה ישנה איך להחליט להשתנות? עוד נושאים ...
האתר Decision-Making.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, קבלת החלטות, ייעוץ לקבל החלטה בנושאי החלטיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Decision-Making.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2656 שניות - עכשיו 12_11_2025 השעה 21:16:27 - wesi24